ZBOŽÍ V AKCI
Úvod » Články a recepty » Recepty » Těstoviny s lososem a špenátem
Těstoviny s lososem a špenátem na kokosovém mléku.
Na dvě porce potřebujeme:
Postup:
Uděláme si těstoviny podle návodu.
Lososa osmáhneme na suché pánvi. Nejprve kůží dolů 2 min, pak přetočit a znovu 1,5 min. Steaky vložíme do zapékací mísy a uděláme si omáčku na stejné pánvi.
Přidáme 5 ml olivového oleje a do něj dáme jemně nasekanou cibuli, děláme to cca 1 min, potom přidáme namačkaný česnek a nasekaný špenát. Celé to děláme 4 minuty, přidáme 300 ml kokosového mléka a celé to vaříme 5 min na mírnem plameni. Omáčku vlejeme do zapékací misky k steakům.
Děláme to 8 minut v předem zahřáté troubě na 180 °C.
Na závěr už jen servírujeme na těstovinové hnízda.
Dobrou chuť!
Ready to be Active s.r.o.
Dolní Domaslavice 340, 739 38
readytobeactive@gmail.com
736422029
Vytvořeno systémem www.webareal.cz